Första 1.5-milaren

I ett oväntat kallt Söndagsväder blev det idag dags fÞ�ȁ����ф�ĸԵ����ɕ���)���ѽ����������������Oّ�ɵ��v�;gfW"ƖƦV����6'&���6�6VF�<;fFW'WBvV���8W'7F6���ˈ\��Y�Y�[�[��ؘ�Y������HCB�B��Y�YH���]'mig en skön kustlöpning men istället blev det värsta ���ɜ������������������ȃ�ȁ�ԁ���ͽȁ���������ȁ��ȁ��r�f��;g&R6���r��f�:RFWGFf"FV�f�'Ff&�FR �\�0����[��H�X�\�[H�����[���Y���Y������[�ga i allehanda spikskor och Icebugs, men mina Triumph hö����ͥ��������������Ё�����[������������ф����؁���r6��7GV��'&��F���&��6�6VF�<;fFW&���'V�B�РФVgI�\�K�HZ[0���H�Y�]�Y��[�H��[��H\�0�[���om helst, men 10 minuter senare började det ta emot. Vid��ĸ́����مȁ��Ё���ф������ѽ�������ѕ���Ёͫٹ��ѥ��rr֖�����V�&��F�rvV��ּ;g&&R��G<:R�6�;f�BGB�y���ZY�Y�[��K�[�HZ[������Y��\�]�����[�[�nehöll höjdskillnad på 113 meter.